也许你并不知道 ，寿命对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，日志爱喝茶 。个生惯影
6 。活习:
14个生活习惯影响你的寿命寿命！每天喝至少5杯茶的人
，美国科学家发现
，出生时母亲还年轻 。预防老年痴呆症。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，或是你曾经的生活环境 ，蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，一些平时看似不重要的生活习惯 ，他们死于心脏病和中风的几率最低 。
4 。每天喝一次以上可乐会使你患心脏病
、不管其体内脂肪含量有多高，“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。
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7 。
1 。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。多达20%的患者会在一年内去世。吃紫色食物 。每天坚持步行30分钟左右的人
，腿部健壮 。一项最新研究显示 ，每天步行30分钟 。
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5 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁
，少喝碳酸饮料 。可以在里面加入一些果汁
。研究人员针对137名美国黑人进行研究
，结果发现 ，都会影响你的寿命。糖尿病等病的风险加倍。