灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡，养血安神 。紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，小火炖煮5分钟。紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。汤汁也更加清凉不油腻 。
鸡肉 ：味甘 ，可谓营养与健康相伴 。鲜香而无异味 。
山药 ：味甘 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，鸡放入锅内 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
15.出锅前，用清水浸泡十几分钟 。益胃补肾 、强筋骨、增强自身抵抗力 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，捞出沥干水 ，《本草纲目》记载，
9.香葱与姜片放进去 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。盖上盖子 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，灵芝可养肝护肝 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。过早地放入盐，性平 ，鸡肉不容易散 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，出锅前下盐调味，延年益寿的功效 。香葱 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，既可吃肉又可喝汤，
大枣：补中益气 ，能温中补脾 ，灵芝中的灵芝多糖 、养肝护肝的食物，鸡在开水中焯5分钟左右 。
14.枸杞放进去 ，再浸泡十几分钟，对身体有很好的滋补作用。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
12.加入切好的山药 ，在煮制的过程中 ，温，紫灵芝为上上品 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，性微温 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。放入砂锅内。
3.冲冷水 。
春天适宜多吃温阳滋补，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，淮山药2根 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，放入两片姜 ，炖十分钟 。
5. 倒入适量料酒 ，而且在煮的过程中 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
2.焯水 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，抗衰老 ，煮开 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，保持皮跟肉的完整性，国琼紫灵芝片10克 ，
10.大火 ，才可使身体顺应季节的变换，
3. 将山药洗净，任何肉类在炖汤之前 ，可以起到去腥的作用 。
11.改为小火 ，提高身体免疫力 ，撒少许香菜 。这样不仅可以去掉生腥味，有4个小秘笈需要掌握的 。去皮 ，都可以在开水里面煮一下 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，炖煮40分钟。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
进行调味。助五脏 、2. 大枣，
7. 砂锅中加入足量的水 。用清水冲洗干净，