原料 ：红豆 、解豆薏水 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，各一把就可以了 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。
温馨小提示 ：
1 、解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水量要比平时煮粥时多些 。老少然后再开大火烧开 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。
2 、
煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次 ，不要打开盖 ，2 、添加适量清水，薏米、
做法 ：
1、将红豆和薏米放入锅中 ，