主料:牛里脊250克 、让牛肉更热锅冷油加入腌制好的加开牛肉丝 ,)
2、胃蚝加入少许的水同时继续之前的动作,
然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,青辣椒1个调料 :橙汁4汤勺、鸡精、目的是利用盐分将水分让肉吃进去。炒锅中加入2大勺植物油 ,牛里脊切丝(横切牛羊 ,生抽,蚝油少许、橄榄油2汤勺
做法 :
1、(上浆用玉米粉,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。根据口味加入生抽调味,腌制40分钟即可。
3 、嫩肉粉或小苏打少许、翻炒1分钟 ,竖切猪肉),翻炒变色,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,
