原料 ：莲藕2节 、自制枣糯糯米160克 、润肺一边填，养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌注入清水没过莲藕 ，菜红红枣1杯 、米藕冰糖50克。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌大火煮开 ，菜红留作盖子。米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯
做法 ：
1 、润肺
养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕洗净去掉外皮 。并用牙签固定封口；3 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4、