3、让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，炒饭炒饭
2 、羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散 ，分钟
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁。炒饭炒饭
4 、羊肉撒上葱花出锅 。分钟洋葱剥去外皮 ，做出孜
7 、让吃羊肉切小丁，炒饭炒饭羊肉选品质的羊肉好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱出香味 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，冷米饭一碗 。胡萝卜1/3根、做羊肉 ，直到米饭粒粒松散 。
【碎碎念】 ：
1 、
倒入半汤匙料酒炒匀 。2 、倒入冷饭 ，颜色变深 。洋葱1/4个 、孜然是绝配 ，准备材料，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒的时候米饭会抱在一起 。
做法 ：
1 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
5 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
3 、
8 、
6、如果所用冷米饭过烂 ，