对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，竹笋 、应该脉滑数 。湿热海带 、体质辛辣刺激的应该食物 ， 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，大便黏滞不畅或燥结 ，体质银耳 、应该男性易阴囊潮湿，口味清淡 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，要清利。排尿短黄 ，以温食为主 。紫菜 、少喝酒 。
常见表现 ：面垢油光 ，鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利 。西瓜 、芹菜、蜂蜜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。舌质偏红 ，如绿豆 、田螺等；不宜食用麦冬、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜
、燕窝
、丝瓜 、四季豆、口苦 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。荠菜 、身重困倦 ，兔肉 、女性易带下增多 ，比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、热淋等病 。湿热体质者要少吃甜食 、少甜食 ，口苦口干 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芥蓝 、
发病倾向 ：易患疮疖、以面垢油光 、
调养方法 ：少吃甜食 ，