大蒜切成末 。混搭

  9、酸甜料酒腌十五分钟 。美味大虾

  配料 :葱、菠萝

  4 、咕老

  17、混搭白糖 、酸甜

  15 、美味再放番茄酱 ,菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老盐 、混搭

  12  、酸甜生抽 、美味

  3  、菠萝油六成热时,咕老

  10 、蒜 、菠萝块炒匀。

责任编辑:hdwmn_lw放入虾仁炸。肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝 、

  5、鸡蛋面粉

  做法  :

  1 、准备好原料。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。虾仁炸至金黄捞出。放入虾仁和肉块 、番茄酱  、加少许水,出锅前洒入少量葱花装饰 。白醋 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  11、里脊切成大块 。与里脊混合,菠萝切块。

  16、爆香蒜末后,放白糖  。再放肉块炸至微黄捞出 。

  13、

  2、大火加热油锅 ,

  7  、锅内入油。加入适量盐、

  8、

  6 、炒匀,锅内留底油 。

  14 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。滴入少量白醋 。

  18  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,煮开。鸡蛋打成蛋液。